产后如何消妊娠纹能变淡妊娠纹怎么修复
女 | 21岁
2018-11-25
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问题描述： 产后如何消妊娠纹能变淡,妊娠纹怎么修复?肚子上的妊娠纹太多了,有的是深红色,有时候痒没有敢抓,现在有的地方颜色有变化,自己能好吗
回答
妈妈妊娠期为适应胎儿生长的需要腹部皮肤快速牵张伸展、过多食用高脂肪及高糖食物导致体内脂肪堆积形成内源性张力等均可使皮肤真皮纤维组织断裂又不能及时修复，便会出现妊娠纹
消除妊娠纹，可通过按摩、运动、饮食等方法达到淡化甚至消除运动能淡化肥胖纹
根据您的情况，妊娠纹一般都是由于皮肤弹性不好才造成的，将皮肤纤维断裂等。腹壁皮肤会出现一些宽窄不同、长短不一的粉红色或紫红色的波浪状花纹，留下白色或银白色的有光泽的疤痕线。
产后恢复起来也不太容易，应该在之前将皮肤弹性变好，长了妊娠纹后可以用碧芙源去掉，不过要坚持每天涂抹两次，抹上碧芙源加按摩吸收，建议你平常多吃富含胶原蛋白丰富的食物，比如猪蹄，鸡皮鸭皮鱼皮虾皮等。能够提升皮肤弹性。对于妊娠纹的去除，妈妈们不要想着快速去除，这是一个循序渐进的过程。
你好，，产后可以通过按摩，饮食。锻炼等来减淡妊娠纹。
建议你产后可以多吃富含胶原蛋白丰富的食物，能提升皮肤的弹性，把橄榄油涂抹在有妊娠纹的地方坚持按摩皮肤能够促进吸收循环。
妊娠纹的形成主要是因为女性怀孕之后，随着胎儿的成长，肌肤纤维韧性会得到不断的拉伸，当拉伸到一定程度之后就会出现断裂情况，因此形成条纹，而经过一段时间的转化，条纹由粉红色或者是紫红色变成灰白色，形成的妊娠纹。
需要一定时间让皮肤慢慢恢复的，吃一些含胶原蛋白多的食物更有利于皮肤的恢复。
以上是对“产后如何消妊娠纹能变淡妊娠纹怎么修复”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
多吃些胶原蛋白、胶原纤维丰富的食品，以增强皮肤弹性，比如鱼类。每天早晚喝两杯脱脂牛奶，吃纤维丰富的蔬菜、水果和富含维生素及矿物质的食物，维生素E对于皮肤有抗衰老作用，富含维生素E的食物有卷心菜、葵花籽油、菜籽等。
