问题描述： 早上正在低头看手机背后有人叫我一声猛的回了下头现在脖子一动就疼
王涛
已帮助网友：4421 2018-11-25
你的情况一般考虑是软组织拉伤导致肿胀疼痛一系列等的症状建议口服云南白药胶囊以及三七片活血化淤同时毛巾热敷疼痛部位，避免剧烈运动以上是对“早上不小心扭到脖子，动一下就非常疼”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
张莉莉
已帮助网友：4261 2018-11-25
你的情况一般考虑是软组织拉伤导致肿胀疼痛一系列等的症状建议口服云南白药胶囊以及三七片活血化淤同时毛巾热敷疼痛部位，避免剧烈运动
王志强
已帮助网友：3053 2018-11-25
你好，，你这个情况可能是颈部肌肉拉伤造成的疼痛感，活动受限。需要注意休息，尽可能少活动脖子，不要长时间使用手机或者电脑。做一下颈部按摩，吃点独一味胶囊和氯唑沙宗片治疗一下。
