问题描述： 怎么样减肥快速的不怕伤害身体
张莉莉
已帮助网友：4261 2018-11-25
平时在饮食上,建议您要控制高油,高脂,淀粉类食物的过多摄入,晚上避免吃宵夜,以免身体吸收后,无法及时消耗能量!
