桑椹子的功效与作用有哪些?

桑葚补肝，益肾，熄风，滋液。但是，桑葚性质偏寒，故脾胃虚寒，大便稀溏者不宜食用。治贫血：鲜桑葚子60克，桂圆肉30克，炖烂食， 治阴虚血热之白发、脱发：桑葚子30克，紫草10克，红花5克，牡丹皮5克，熟地黄30克，乌骨鸡1只(约1000克)。将乌骨鸡杀后去肠杂及皮;用料洗净，放入乌骨鸡腹腔里，用线捆扎好，放入锅中，加清水适量煎煮，煮至乌骨鸡肉熟烂。作用有：
1．抗凝血作用　　　
2．降血压作用，桑叶中的芸香苷、槲皮素、槲皮苷能增加离体及在位蛙心的收缩力与输出量，并减少心率。　
3．降血脂、降胆固醇、抗血栓形成和抗动脉粥样硬化作用，桑叶有抑制脂肪肝的形成、降低血清脂肪和抑制动脉粥样硬化形成的作用。活性成分包括DNJ、植物甾醇、黄酮类等。桑叶中含有强化毛细血管、降低血液黏度的黄酮类成分，另外桑叶茶内含有抗体内LDL-脂蛋白氧化的成分，所以桑叶在减肥、改善高脂血症的同时，又有预防心肌梗死和脑溢血的作用。
4．抑菌、抗炎作用，桑叶汁对大多数革兰氏阳性菌和革兰氏阴性菌以及部分酵母菌有良好的抑制生长作用（樊黎生，2001）。　
5．抗病毒、抗肿瘤作用，叶能预防癌细胞生成，提高人体免疫力，主要功能成分是DNJ、类黄酮、桑素、γ-氨基丁酸及维生素，能抑制染色体突变和基因突变。
6．抗衰老、抗疲劳作用，证实桑叶具有类似于人参的补益和抗衰老作用。人参属于热补，而桑叶属于清补，无忌限，无论老幼均可使用，且四季皆宜。

桑葚味甘酸，性微寒，入心、肝、肾经，为滋补强壮、养心益智佳果。
具有补血滋阴，生津止渴，润肠燥等功效，主治阴血不足而致的头晕目眩，耳鸣心悸，烦躁失眠，腰膝酸软，须发早白，消渴口干，大便干结等症，对治疗糖尿病有辅助作用，所以可以吃的，桑椹具有滋阴补血，生津润燥的功效，适用于由肝肾阴虚引起的眩晕耳鸣，心悸失眠，须发早白等症，对津伤口渴，内热消渴，肠燥便秘等也有很好的治疗效果。每次吃30克至60克为宜，桑椹中含有溶血性过敏物质及透明质酸，过量食用后容易发生溶血性肠炎。少年儿童不宜多吃桑椹。因为桑椹内含有较多的胰蛋白酶抑制物，鞣酸，会影响人体对铁、钙、锌等物质的吸收。脾虚便溏者亦不宜吃桑葚。

桑葚味甜带酸,清香可口,营养丰富,含有丰富的葡萄糖,果糖,蛋白质,脂类,醇类,挥发油,芦丁,胡萝卜素,多种氨基酸,维生素以及锌,锰等多种微量元素.桑葚不仅经营养丰富,味道可口,还是一味良药.中医认为,桑葚味甘酸,性寒,具有补肝益肾,养血生津,滋液熄风,润肠通便的作用.
需要注意的是,食用桑葚虽然有诸多的益处,但并非人人皆宜.因桑葚性寒,故凡脾胃虚寒,大便稀者不宜多食.近年来有小儿进食较大量桑葚引起出血性肠炎的报道,也有食用桑葚后导致过敏反应的报道.因此,若食用本品过程中出现腹泻及面目红赤,耳内,鼻腔内,上眼睑内,咽喉部出现肿胀瘙痒等过敏反应时,应及时就医.

桑葚的主要功效有补肝益肾（夏天饮用桑葚汁，不仅可补充体力，还可提高性生活质量）、改善“生殖亚健康”（尤其是男性朋友可以多吃桑葚）、补血养颜（可用于肝肾阴亏、腰膝酸软、目暗耳鸣、关节不利、津亏血少、口渴烦热、肠燥便秘、糖尿病等）。另外，桑葚含有多种维生素、丰富的磷和铁，能益肾补血，使人面色红润，头发漆黑亮丽。桑葚还可生津润肠、清肝明目、安神养颜、补血乌发等，还具有调节免疫、促进造血细胞生长、抗衰老、降血糖、降血脂、护肝等保健作用。桑椹不仅可用于风热引起的目赤羞明，且可清肝火，对肝火上炎的目赤肿痛。能促进脑组织的新陈代谢和恢复脑细胞功能，同时，能改善脑部血液流动，增强血管紧张素转换酶Ⅰ的活性，促使血压下降。
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你好，根据你的叙述这种情况常见于消化不良所致，禁食胀气类食品。
你好，桑椹具有生津止渴、促进消化、帮助排便等作用，适量食用能促进胃液分泌，刺激肠蠕动及解除燥热。

桑葚作用：
1、补血清血，促进造血细胞生长：女人需要补血养颜，大枣和阿胶的作用更多体现在“补”而桑葚具备提高机体造血技能的功效）。
2、抗癌，降血糖血脂：桑果中含有一种叫「白黎芦醇」的物质，能刺激人体内某些基因抑制癌细胞生长，并能阻止血液细胞中栓塞的形成。
3、驻颜抗衰老：富含维生素C等抗氧化成分，美容养颜。
4、补肝护肾：对男女补肾都有很好的功效，从根源上治耳鸣，滋养黑发。
5、增强免疫力：增强血液新陈代谢能力，提高身体素质。
6、补脑益智：促进小孩智力发育，成人用脑过度也可以用桑葚调理。