问题描述: 今年20了,身高才170还能长高吗?要长怎么才能长高,
张绍兰
已帮助网友:2022 2018-11-25
你好,这样的情况下20岁了的情况下再长高的可能考虑不大了的。你可以先去做好骨骺线检查帮助确定一下的。如果骨骺线闭合的情况下是不能再长高的了。不要去相信什么增高产品药物之类绝对是骗人的
魏帅帅
已帮助网友:1819 2018-11-25
想长高,就应多吃蔬菜和高蛋白食物和优质蛋白食物和含钙丰富的食物和含锌丰富的食物。防止偏食。保证休息时间和质量。多参加体育锻炼。建议你到医院做一个骨骺线方面的检查,如果骨骺线将要闭合并没有完全闭合的情况可以短期使用生长激素