飞蚊症的民间食疗方法有哪些?
女 | 50岁
2018-11-25
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问题描述： 妈妈从去年开始眼前时常有飘动的小黑影,无法擦去或抹掉,眼睛本身无痛无红,这些黑影会飘动,一般会随眼球的转动而发生运动,位置相对固定,去医院检查过,说是飞蚊症,但是事不大,可以吃点药,但是家里不想让吃药,想尝试一下食疗,
回答
1、要有足够的维生素。维生素 A 是眼部必不可少的一种营养素；维生素 C 、维生素 E 能破坏自由基，提高眼部免疫机能，防止视力下降；B 族维生素可促进眼内细胞的新陈代谢，对眼疾患者很有帮助。像动物肝脏、蛋类、干豆类、肉类、蘑菇、新鲜蔬菜和水果中都含有大量的维生素，应多吃。
2、多吃些海鲜类、未精制的谷物类、鱼类食物。这些食物对眼睛很有帮助，因为它们当中多含锌、硒等矿物质，能够缓解眼部疲劳，防止视力下降。
3、少喝含咖啡因的饮料，烟酒最好不要沾染，以免造成视力模糊，加重眼病。
4、饮食宜清淡，少食辛辣刺激性食物。
5、饮食上宜多配些能补肝益肾，补气养血的食谱，对眼科患者极有疗效。
飞蚊症可以试试醋泡黑豆，醋泡黑豆做法非常简单，首先准备一个平底锅，放入黑豆，但不放油，用中火炒5分钟左右，等黑豆皮迸开后，改为小火，再炒5分钟，注意不要炒煳。将炒好的黑豆晾15分钟后，放入带盖子的干净容器中，之后加入陈醋，浸泡两个小时左右，陈醋被黑豆吸收后，就可以食用了。醋泡黑豆除了能帮助抑制视力下降外，对治疗慢性疲劳、寒症、肩膀酸痛、高血压、高胆固醇等也都很有效，这些都是在办公室里工作的人最容易得的疾病。
给你推荐两个食疗的方法
黑芝麻糊：黑芝麻粉1汤匙，豆浆或牛乳1杯，蜂蜜1匙。做法：把黑芝麻粉冲入l杯豆浆或牛乳中，加蜂蜜调服。益气明目。
红枣猪心汤：猪心1个，党参50克，红枣5个。做法：将猪心剖开，切云肥脂，洗除血水；把全部用料放入清水锅内，武火煮沸后，改用文火煲2小时，加盐调味供用。补益气血，养心安神。
此外，对于因肝肾虚损引致的飞蚊症，日常还可多用具有滋阴明目、补肝肾功效的食疗食物，如枸杞子、桑椹子、制首乌、珍珠肉、花胶、鲍鱼、蚌肉等煲汤作调理，对防治飞蚊症甚有裨益。
目前治疗飞蚊症的方法有很多，一般临床上主要以药物治疗为主，除此以外患者在家还应配合一些饮食治疗，这样可以起到事半功倍的效果：
1.蝉花杞子猪肝汤、首乌黑豆汤、三子黑豆汤等对治疗飞蚊症有一定帮助。以上食疗都是以滋肾、养肝、明目为主，可作为家常食疗。
2.三子黑豆汤主要材料是女贞子、桑椹子、枸杞子各五钱，再配合制首乌五钱，杭菊三钱，黑豆一両。加水煮约二小时便可食用。
3.首乌黑豆汤用料是制首乌一両，枸杞子五钱，杭菊花三钱，党参五钱，黑豆二両。加水煮约二小时即成。此汤对耳鸣患者亦同样有帮助。
而食疗方法是不能代替药的治疗的，一旦得了飞蚊症还是要到医院接受正规的治疗，千万不要错过最佳的治疗时间，而导致更大危害的发生。
以上是对“飞蚊症的民间食疗方法有哪些？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
飞蚊症是一种自然老化现象，是由玻璃体变性引起的。这在中医上主要认为是肝肾不足引起的。
因此，它的食疗主要是补益肝肾。可以使用菊花、女贞子、枸杞子、谷精草泡茶服用
飞蚊症偏方
醋泡黑豆：黑豆，醋。做法：首先准备一个平底锅，放入黑豆，但不放油，用中火炒5分钟左右，等黑豆皮迸开后，改为小火，再炒5分钟，注意不要炒煳。将炒好的黑豆晾15分钟后，放入带盖子的干净容器中，之后加入陈醋，浸泡两个小时左右，陈醋被黑豆吸收后，就可以食用了。
三子黑豆汤：女贞子、桑椹子、枸杞子各五钱，再配合制首乌五钱，杭菊三钱，黑豆一两。做法：加水煮约二小时便可食用
首乌黑豆汤：制首乌一两，枸杞子五钱，杭菊花三钱，党参五钱，黑豆二两。做法：加水煮约二小时即成。此汤对耳鸣患者亦同样有帮助。
蝉花杞子猪肝汤：金蝉花四钱，枸杞子五钱，蕤仁肉三钱，沙菀三钱，淮山六钱，熟地六钱，猪肝四两。做法：用六碗水煮成二碗，分二次饮服。
金蝉花茶：金蝉花1两，淮山2两，杞子1两，羊肝1块，蜜枣5粒。做法：清水十二碗煲两小时。适用于飞蚊症、白内障、夜盲症、视力模糊等。
