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3个月前脚疼,软组织损伤,但是由于体育的

女 | 15岁 2018-11-25 有1个回复

问题描述: 脚踝那里疼痛,拍了片子但是骨头没有坏,估计是软组织损伤,而我一个月后就要体育中考,训练强度很大,每天都很疼,有什么办法使软组织损伤好的更快一些?!所患疾病:软组织损伤(已上医院就诊)

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何伟文

已帮助网友:2756 2018-11-25

请在医生指导下先冷敷后热敷,另外配合红花油涂抹较好,禁食辛辣刺激的食物,