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中医诊断考虑为脾气亏虚引起的酸痛，中医认为脾主肌肉，脾气亏虚，消化不良，气血生成不足，营养匮乏，所以酸痛。
可选用中成药补中益气丸配用参苓白术散调理，健脾益气，补虚调中，服药期间禁食辛辣生冷食品。
你好，这个是由于你缺乏锻炼导致的，你锻炼一段时间后就会更好的。
长时间不锻炼的话就是会这样的，出现这样的情况问题不大，只要你坚持锻炼一段时间就会改善的。
以上是对“拉伸运动大小腿部酸痛”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
你好，根据你的情况介绍及症状描述，你所咨询的问题，是正常的生理现象，每个人做，拉伸动作，都会出现大小腿酸痛的表现，建议逐渐适应运动量逐渐加强，同时可以通过按摩进行，缓解。
