回答
你好可能你是个直性子，没什么心眼，想到什么就说什么，沉不住气。
建议有时候要有内涵，不能什么高兴不高兴全写在脸上，那就把自己的想法全部透明了，别人就窥探了你的隐私了。
你好生活中有很多不顺心的事情发生的，但是要是自己不能释怀，那么对人的心理身体都是不利于的
你好什么事情都要向前看的，不开心肯定是会有的，自己要想通一些的，想一些美好的事情的，不要钻牛角尖
你好，你目前的容易生气的情况，主要是与你目前的心情有关的。
你好，你目前可以适当的出去走走，散散心情，以及多和别人交流可以逐渐的达到改善的。
以上是对“容易生气，一件小事就会烦躁”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
