问题描述： 精神洁癖,对于一切周围的精神污物尽力排除,看到焦躁不安,心烦
何伟文
已帮助网友：2756 2018-11-25
你好，对于你的病情表示理解，从描述来看，目前的问题在于，没有做到良好的自我接纳。接受自己和他人的不完美，悦纳自己，宽容别人，保持积极的心态，积极行动，充实自己的生活，祝你健康。
张慧芝
已帮助网友：4011 2018-11-25
您好，您这种情况最好还是找心理大夫开导一下的。面对面开导为好。建议您必须保持心情舒畅生活规律，适当的活动保证睡眠，这样还是有利身体健康。
