脖子难受,总感觉一根筋伸展不开,很皱,给
女 | 33岁
2018-11-25
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问题描述： 脖子难受,总感觉一根筋伸展不开,很皱,给人一种劳累感,大概一两个月了,刚开始也没在意,以为过几天就好了,现在虽然低头抬头转头都不受限制,但是老是会酸痛,什么原因
回答
你所说的这种情况考虑是颈部肌肉的不适，受凉劳累损伤是常见的原因，时间越长，恢复越慢。
除了就医治疗缓解外，应该饮食生活规律有序，避免烟酒熬夜劳累受凉，调整好心态，避免压力过大，适当地活动锻炼，养成良好的习惯，逐渐地改善，促进恢复正常的状态。
以上是对“脖子难受，总感觉一根筋伸展不开，很皱，给”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
考虑是有颈椎病，颈椎病建议服用尼莫地平西比灵脑灵素、丹参等，
采用牵引，理疗，红外线,推拿按摩治疗。一定要避免长期保持一个姿势工作和学习，尤其是低头工作学习，每1小时左右要休息10分钟左右。
