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注意保持良好的健康心态，加强自身休养，保持乐观情绪在生活和工作中要适时调整自己的心态。以平和的心态应变环境的变化。正确对待各种突发事件。保持心理平衡，方能维持生理平衡，才能预防白癜风
你好，白癜风是一种常见多发色素性皮肤病。该病以局部或泛发性色素脱失形成白斑为特征，是一种获得性局限性或泛发性皮肤色素脱失症，是一影响美容的常见皮肤病，易诊断，治疗难。
白癜风患者尽量避免汗后阳光暴晒，受风;避免长期处于潮湿的环境中;夏天使用风扇，空调前应将汗水擦干;不吃或少吃腥辣等刺激性食物和富含维c的食物;在平时保持良好的精神状态，心气平和，减少忧虑，注意劳逸结合，养成良好的生活习惯。
在生活中，患者要养成良好的饮食习惯，保持积极乐观的心态，经常进行适当的锻炼，加强自身的免疫力，这些对白癜风的治疗都有很好的作用。平时多进食高能量、高蛋白、维生素B族含量高的食品，少吃或不吃过酸、辛辣等刺激性食物。
得了白癜风要注意保持良好的健康心态，加强自身休养，保持乐观情绪在生活和工作中要适时调整自己的心态，克制异常的情感反应，提高自己对环境的应变能力。以平和的心态应变环境的变化。正确对待各种突发事件。保持心理平衡，方能维持生理平衡，才能预防白癜风
以上是对“平时白癜风患者如何保健”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
这个主要是一种色素脱失性皮肤病的症状，一般与遗传，免疫等有关
首先需要坚持治疗，保持乐观心态，主要加强日常防护，同时采用氮芥乙醇外用，加小剂量激素数月
