回答
你好,,睡眠质量较差,目前睡眠治疗仪器有安思定的牌子。
建议去医院做一下检查,积极配合治疗,定期复查,平时注意休息,不可过度劳累,睡前喝杯牛奶,合理饮食,希望您早日康复!
你好这个效果不好的,失眠多梦考虑是神经衰弱,植物神经功能紊乱引起的
可以服用刺五加片,安神补脑,谷维素,维生素b1片治疗观察看看,避免劳累情绪激动
以上是对“睡眠仪什么牌子好?失眠多梦”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
你好,,可能由于工作生活压力大,内分泌紊乱,导致睡眠障碍。
你好,是由于体内的垃圾集聚太多导致。建议每晚跑步锻炼一个小时,出汗为好,睡前温水泡脚,保证晚上11点至凌晨六点的有效睡眠,有氧运动才是最健康的减肥及促睡眠方式。