问题描述：浑身乏力,酸痛,失眠吃点什么药调理
唐建兵
已帮助网友：4223 2016-12-17
你的情况存在一定的过度劳累的问题,另外一个问题是考虑精神方面是否有压力过大的情况,可服用些益智安神的中成药和做作保健看有无缓解.注意保证合理的膳食和均衡的营养、调整心理状态并保持积极、乐观的心态、增加户外体育锻炼活动、及时调整生活规律,劳逸结合,保证充足睡眠
