回答
你好，根据你这种情况，主要是由于胃肠功能不好引起的便秘不适。
建议你平时吃多点蔬菜水果和粗纤维食物，多喝水，定时上厕所养成良好的排便习惯，祝身体健康！
以上是对“习惯性顽固性长期性便秘如何调解”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
你好，根据你的情况和症状，你一个星期没有大便，这是便秘引起的！
建议平时要多喝水，多吃绿色蔬菜水果粗粮，补充膳食纤维，忌烟酒，忌辛辣油炸食品，多运动，养成每天排便习惯，可以口服西沙必利，促进肠蠕动，外用开赛露促进排便！
你好，根据你这种情况，主要是由于胃肠功能不好引起的便秘不适。
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你好，根据你的情况和症状，你一个星期没有大便，这是便秘引起的！
建议平时要多喝水，多吃绿色蔬菜水果粗粮，补充膳食纤维，忌烟酒，忌辛辣油炸食品，多运动，养成每天排便习惯，可以口服西沙必利，促进肠蠕动，外用开赛露促进排便！
