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没食欲头晕恶心想吐吃不下饭消化不良
女 | 18岁
2018-11-25
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问题描述: 最近睡觉半夜总是醒很多次头晕站着觉得想吐不想吃饭没食欲这两个月都是吃一点就饱了过几分钟又觉得胃很饿排便也是好几天一次
回答
最近睡觉半夜总是醒很多次头晕站着觉得想吐不想吃饭没食欲这两个月都是吃一点就饱了过几分钟又觉得胃很饿排便也是好几天一次,初步考虑是胃肠神经官能症。
清淡饮食,规律睡眠,饭前喝水,促进代谢,防止便秘,放松自己。
睡眠时做做放松训练:
舒适的躺在床上,向身体各个部位传递休息的信号,
从左脚开始使腿部肌肉绷紧数秒,,然后放松,同时暗示他休息。
再从右脚开始重复动作,几分钟你就平静了。
睡觉之前不能看电视和玩手机。
睡眠高峰时间是晚间10点到11点和第二天凌晨1到2点,这两个时间睡不着,
就别睡了,在床上起来干点别的。
晚饭8分饱,饭后2小时休息睡眠不好吃:晚间睡前吃西比灵(西安杨森制药好)胶囊
或者罗通定胶囊药店没有,同类药也可以。
以上是对“没食欲头晕恶心想吐吃不下饭消化不良”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
你好根据你的症状表现主要考虑是有胃肠炎以及胃肠功能紊乱。
你的情况没有食欲可以用促进食欲的药物可以用复方胰酶片或者秋水健脾散。便秘可以用麻仁润肠丸治疗