感觉自己有高血压检查说有高血压但平时正常
女 | 47岁
2018-11-25
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问题描述： 高血压需要注意些什么有什么不能吃呀还有怎么判断是不是高血压呀去医院检查检查说是高血压但查肾上源又是正常的平时不急的时候血压是70到114急得的时候是91到130几这是不是呀还有什么需要注意的呀更年期有没有可能是血压增高的一个因素呢麻烦您了
回答
你好，血压值在正常范围之内，不属于高血压，如果在情绪稳定的情况下，连续三次测量血压均超过140一90，应警惕高血压的发生。
建议您平时注意休息，保持规律的作息，并且保持心情愉快避免过度紧张焦虑，饮食中控制盐的摄入，尽量少吃高脂肪高胆固醇的食物，并且积极的锻炼身体
以上是对“感觉自己有高血压医生说有高血压但平时正常”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
