回答
你好，根据你的叙述这种情况常见于习惯性便秘所致。主要是生活、饮食及排便习惯的改变以及心理因素等原因导致的，对其治疗如果不纠正这些起因，治疗效果往往较差。药物治疗只是临时之举，长期依赖泻药只会逐渐加重便秘程度，生活调摄才是根本治疗。
你好，可以服用麻仁润肠丸，或者每日早晨起床后空腹吃梨2个，连服二周以上，有润肠之功。养成定时排便的习惯，可晨起饮用凉开水促进排便，避免抑制便意；平时多食用含纤维素多的食物和多饮水，避免久坐不动、多做放松性运动；调节好情绪和心理状态。
你的年龄还比较小一般情况下需要短时间内可以服用一下麻仁胶囊等。
促进排便同时在运动和饮食上。也需要多加注意多吃新鲜蔬菜水果，多喝水，促进排便不吃辛辣油腻刺激性食物。
以上是对“肚子涨解大便不净便秘”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
你好，长时间便秘对身体是有很大的影响的，不要太大意了，自己多注意点。
平时多注意点卫生，不要吃辛辣的等刺激性食物，多喝水多吃蔬菜水果，保持大便通畅，不要太干燥了。
请问还有其他不适吗
