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你这种情况是肾功能不好引起的，生活中尽量减少手淫，可以通过按摩阴茎的方法增长增粗阴茎增加长度的练习方式：阴茎是一个海绵组织，要求每天清晨起窗之后，坐在床边双腿分开，用2个手指夹住阴茎的跟部，然后向大腿的两侧抽打，要记住，一定要夹住，力量要大一点，每天2次早晚，没次200到300下，刚练习的兄弟会有想射的感觉，可减慢速度和力度，但是次数要够，此方法绝对真实。好处是锻炼阴茎的柔韧性和龟头的铭感程度，长期练习能增加长度，如果感觉要射了就停止一会在做，效果要坚持一个月以上才能提高。这种方法需要一些耐心，当然耐心不足的人可以通过内服深海牡蛎+外用皇帝油调理，对于肾虚，性欲冷谈，性快感低下等性功能障碍者有比较好的疗效
你好，，你的这个情况，由于不良的生活习惯导致肾精不足的情况。
你的这个情况，建议是通过积极地体育锻炼，同时需要改变不良的生活习惯，适当的口服补益肾精的药物，是可以逐渐好转的。
以上是对“阴茎短，喝水尿频，掉一点头发”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
