失眠,睡觉做个梦醒来感觉全身都是汗
女 | 21岁
2018-11-26
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问题描述： 我上夜班一个多月了,现在还是白天睡不着觉,而且身体好像感觉也越来越来差了,心情越来越差了,还经常上火,之前上夜班都没感觉这状况,不是有什么病了,
回答
多梦与深睡眠期时间短，睡眠深度不够、睡眠质量不高有密切关系，多梦并不是做梦次数的增多，
而是对梦的记忆次数的增加。建议您如果出现失眠多梦，先从自身心理找原因或者求助于心理医生。
以上是对“失眠，睡觉做个梦醒来感觉全身都是汗。”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
这位朋友你好，根据你说的情况，可能是心阴虚火旺引起来的表现，心主神志，在心火旺的情况下，热扰心神，睡觉时心神不安，就会造成你说的表现。
这种情况可以采取滋阴清热，镇心安神的措施进行调理，建议到医院中医科进行确诊，确定后可以服用一段时间中药调理。
