四肢无力,头脑发热,头晕,头痛,没精神
女 | 19岁
2018-11-26
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问题描述： 昨天去看了中医,检查说我大伤元气,身体很惨,熬夜几乎有三年时间了,以前总是有手淫的习惯,感觉自己快要死了!
回答
你好，病情分析，元气主要指产生和构成天地万物的原始物质。也可以理解为人的生命活动的原动力，是维持生命的活动的最基本物质。因此元气大伤即指元气受到损伤，影响到了人体生命活动，影响到了人体的健康。那么元气大伤怎么调理
元气大伤，最重要的就是调补元气
中医的调元疗法，就是补充脏腑元气，延缓脏腑虚衰发生。指导意见，建议你到当地医院请有经验的中医为你诊治，对症用药。
手淫过度会伤害肾气的，熬夜也会劳心伤神的，但不会像你说的那样大伤元气，可以尝试用中药来调理脏腑的
去看中医吧，医生号脉后会根据你的体质来给出调整的建议，坚持用段中药会有帮助的，平时要规律的生活，克服不良的生活习惯
以上是对“四肢无力，头脑发热，头晕，头痛，没精神，”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
规律起居饮食，积极适当运动，调节情绪，疏导心理压力，少吃辛辣刺激。
少吃膨化食品碳酸饮料，少吃鱼虾海鲜。多喝温热蔬菜汤，多喝温热米粥。逐渐每天慢跑三公里，可以试试服用二十一金维他谷维素补中益气丸。
