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阿失眠抑郁中成药怎么治

女 | 46 2016-12-18 有1个回复

问题描述:最近呀老觉得各种麻烦事都找上我了,我也怎么办了,心情极度崩溃,感觉很难过,还老是失眠,这种失眠抑郁的情况怎么能改善呢?怎么改善失眠抑郁呢?

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唐建兵

已帮助网友:4223 2016-12-18

失眠抑郁患者轻者易醒,重者彻夜难眠,常伴有头痛头晕、神疲乏力、心悸健忘、心神不安、多梦等,患者常对失眠感到焦虑和恐惧。如果你不是音乐爱好者,睡前也可以听舒缓的器乐曲。或者吼几声缓解压力。