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有十八岁现在身高才有一米四

女 | 18岁 2018-11-26 有3个回复

问题描述: 我之前不爱吃饭,长不高,我应该吃什么才能补回来或者说我应该怎么样练习瑜伽才能长高

回答

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李小可

已帮助网友:1821 2018-11-26

您好,身高受遗传影响,在多补钙的前提下,保证营养均衡,不要挑食。每天晚上睡眠要充足,确保11点之前睡觉,以免影响生长激素的分泌。
多参加体育锻炼,打篮球、健美操等伸展性运动最好。需要长时间坚持,保持好习惯。
以上是对“老师我有十八岁现在身高才有一米四”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

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何伟文

已帮助网友:2756 2018-11-26

你好,这样的情况下18岁了女生的情况下考虑再长高的可能是不大的非常遗憾的
你可以去做好骨骺线检查帮助确定下的。骨骺线如果闭合的情况下是不能够再长高了。别去相信那些什么增高药之类的。是不靠谱的。

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黄文飞

已帮助网友:3034 2018-11-26

身高能否如意,取决于几个因素,首先是遗传因素,占70%,此外,取决于其他条件,包括运动、营养、环境和社会因素等。
建议到医院做骨骺线检测,如果没有愈合可以通过增高产品的辅助治疗应多参加适宜长高和健脑的活动,例如跳绳、踢毽、跳皮筋。