回答
你好,听你的描述你才刚刚生完3个月不到阴道还在恢复期。
建议你每天有时间就做提肛运动每天两次一次30下长期坚持下去有一定的作用。
以上是对“现在都有什么缩阴方法,我不想手术”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
你好,,才生完孩子,可以暂时不用管它,因为刚生完孩子,需要一段时间恢复!!
建议你,保持大便通畅,不要便秘,不要做重活,防止下腹部用力,平时多做下憋小便,憋大便的动作,这样可以有助于缩阴锻炼!!祝你早日恢复!!!!
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你好,,才生完孩子,可以暂时不用管它,因为刚生完孩子,需要一段时间恢复!!
建议你,保持大便通畅,不要便秘,不要做重活,防止下腹部用力,平时多做下憋小便,憋大便的动作,这样可以有助于缩阴锻炼!!祝你早日恢复!!!!