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你好，这样的情况主要考虑是有一个消瘦的情况，主要建议有身体不适的情况下检查下是否有胃病、糖尿病、甲亢、感染之类影响体重的情况。
没有什么异常的情况下注意在补充优质蛋白的基础上然后通过积极的健身帮助促进增肌增重，最好是在专业健身教练指导下进行。现在网络上也很多app可以教你健身的。
不是去如何大吃大喝吃高热量食物之类达到目的的。这样不健康的
以上是对“一直以来都很瘦，这是怎么回事？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
您好一般来说身体瘦弱考虑是营养不良或者是胃肠消化吸收功能不好造成的
建议您平时注意加强营养，适当运动增强体质，多吃含有肉蛋奶类食物，可以吃归脾丸调理肠胃功能
