回答
您的问题考虑是局部软组织的损伤具体考虑是股四头肌和菱形肌损伤的问题您的情况状符合该肌肉损伤的症状。
建议患者要随时留意气象预报，在寒潮袭来和天气变化时要加强防寒保暖。在饮食方面，要控制高脂肪膳食，因为脂肪在体内氧化过程中会产生一种酮体，过多的酮体对关节有刺激作用，甚至引发关节肿胀、强直、活动障碍等.
膝关节骨性关节炎这种病症多见于中老年。超重负荷是致病的主要原因。膝关节会肿胀而疼痛，有时活动关节会有摩擦音。膝部可能出现内翻畸形并伴有内侧疼痛。
建议首先就要注意休息，清淡温热饮食，多吃蔬菜和水果，建议最好到医院进行局部封闭治疗效果佳，可以治愈的
你好，，你的情况属于老年性改变的可能。
建议，一般老年人到了年龄都会产生软骨的磨损，只要软骨没有什么症状就没事的，严重的话需要关节置换。
以上是对“膝盖软骨损伤怎么治疗好啊”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
