想通过中药减肥,达到理想体重,肥胖一直是
女 | 29岁
2018-11-26
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问题描述： 体型肥胖,生完孩子腹部大,生孩子时是高危产妇,现在想生二胎,用中药调理身体,想通过中医,求减肥配方
回答
你好 ： 减肥其实本身并不难，难的是坚持！ 一个是食物类避免高淀粉，高脂肪，高盐食物！
第二是增加局部的运动！ 如果是单纯腹部大那么可以通过局部锻炼！ 如仰卧起坐这类运动！ 可以每天坚持去做！
不过话说回来！ 你如果想要二胎最好不要用减肥药！
少吃多运动,不要懒惰,因为懒惰是直接导致肥胖的原因之一.
尽量多吃蔬菜和白肉,不要吃油炸和油腻的东西,做做家务,你会发现你在慢慢的变瘦,不知不觉中的你的皮肤也会变好
以上是对“想通过中药减肥，达到理想体重，肥胖一直是”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
你好现在想要孩子呢，那是不可以吃药的，对孕育小宝宝有影响的。
建议膘从口中来，还是需要多活动，多锻炼的。当然饮食方面也是需要定时、定量的。在要二胎的同时是不可以随便用药的，怕影响卵子的质量的。
