回答
对于强直性脊柱炎这种病也要注意保持生理姿势:强直性脊柱炎的患者脊柱容易畸形,所以要注意保持生理姿势,防止发生脊柱畸形和僵直。在休息时要保持适当的体位,应睡硬板床,取仰卧位,不垫枕头;在站立或坐位时,应尽量挺胸收腹;写安时桌子要高一些,椅子要矮一些。凡能引起持续性疼痛的体力活动应该避免。
您好,根据您叙述的情况来看,强直性脊柱炎在于控制炎症,减轻或缓解症状,维持正常姿势和最佳功能位置,防止畸形。
建议注意保持生理姿势,防止发生脊柱畸形和僵直。在恢复期要注意功能煅炼如:单杠、后倒走路,下蹲,弯腰,做些力所能及的煅炼,但要注意分寸,适可合止,不要过度。另外,要注意饮食上的习惯,多食滋阴凉血的食品如:核桃,花生,蛋类,绿豆,大枣,鱼,大肉,奶制品等,少食高热量辛辣食品如:火锅,羊肉,辣椒,兔肉,狗肉,酒水等,祝早日康复!
以上是对“请问一下,强直性脊柱炎患者注意些什么”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
规律起居饮食,积极适当运动,调节情绪,疏导心理压力,避免受凉劳累。
少吃膨化食品碳酸饮料,少吃生冷食物,少吃鱼虾海鲜,少吃辛辣刺激。多喝温热蔬菜汤,多喝温热米粥。