回答
平躺在床上，双手放在身体两侧，双腿并拢慢慢上抬，当双腿和床铺呈30度角时，保持该姿势10秒钟，然后缓缓放下，循环练习10次，不但可以迅速消水肿，还可以加快腹部皮肤新陈代谢，淡化腹部妊娠纹。
体重增加的速度和多少是产生妊娠纹的重要原因，所以适当控制体重是预防妊娠纹的根本且有效的方法。
一般这种情况的话，认真玩儿的话肯定还是会有痒的情况主要跟皮肤张力
，建议你最好还是多吃一些，富含蛋白质的食物，然后可以经常按摩有助于缓解
以上是对“有效去除身上妊娠纹的方法”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
妊娠纹，你好妊娠纹主要是针对于产后的妈妈活着肥胖者减肥后的情况，可以像对待细纹或皱纹一样来治疗
建议，这种妊娠纹是可以用注射药物来治疗，同时可以加上仪器修复，从而达到改善的效果，当然这个效果比较慢，亲们不要太着急
