问题描述： 节食减肥、早中餐都正常、不怎么吃荤腥、晚上就什么都不吃了可以服用维生素片
廖元兴
已帮助网友：1820 2018-11-26
你好这个是可以服用维生素的，没什么影响的，考虑是胃蠕动减慢引起的便秘平时注意多喝水，多吃蔬菜水果，避免暴饮暴食，适当运动锻炼就可以的，注意饮食规律以上是对“减肥期间可以服用多维吗、这几天有点便秘”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
吴名波
已帮助网友：3632 2018-11-26
你好：通过你叙述的情况，这样吃饭是肯定是不行的，三餐都要吃。建议：你每餐只吃6成饱，晚餐可以少吃点主食，多吃点蔬菜，可以吃一个水果的。
胡世春
已帮助网友：2400 2018-11-26
减肥，一定要健康减肥，晚上少吃一些主食，吃点新鲜的果蔬，避免出现营养不良、低血糖的症状，晚上不吃饭，是不能服用药物的，对胃部有刺激的作用，建议你多参加体育运动，健康减肥，晚上少吃一些，避免，对身体产生不良的影响。
