身体经常出汗别人都说不热我就感觉特别的热
女 | 20岁
2018-11-26
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问题描述： 现在也不是特别的热,就相现在这个季节别人还感觉有点冷,我稍微多动一下就感觉特别的热身上出汗出的厉害,不知道是怎么回事
回答
你所说的这种情况考虑是个人身心状态差的表现，需要进行合理地调整。
合理饮食，营养均衡，补充足够的身体所需，规律作息，避免烟酒熬夜劳累受凉，调整好心态，避免压力过大，适当地活动锻炼，养成良好的习惯，逐渐地改善，促进恢复正常的状态。
以上是对“身体老是出汗别人都说不热我就感觉特别的热”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
