我崴脚了现在还没好该怎么办呀
女 | 20岁
2018-11-26
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问题描述： 两周前我扭伤了脚本来休息几天都好了,但过了几天又疼,又不小心扭了一下,现在不怎么肿,就是皮肤变红和淤青,走路有些疼,该怎么办呀
回答
你的这种情况是因为外力损伤到了脚步软组织所以才会有这种疼痛淤青的情况，淤青是皮下出血引起的
这种情况可以口服布洛芬片和复方三七伤片，外用红花油擦拭就可以了，这种情况要少活动
有时候外伤后受伤部位会有淤血，疼的，你可以口服三七片看看效果
你好，最近注意饮食上注意营养，少吃辛辣食物，注意休息，保持愉快心情，祝你健康
以上是对“我崴脚了现在还没好该怎么办呀”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
你好这个情况需要及时注意休息的，不要一直走路，适当活动活动，需要消肿止痛治疗的。
建议这个情况相当于二次伤害了，可以拿温毛巾每天热敷患处，按摩促进血液循环，最好吃点活血化瘀的药和用点正骨水或者红花油都行。
你这样应注意合理的休息舒筋活血比较好的，应注意合理休息保养气血，忌辛辣的食物饮食的保养
忌辛辣的食物，饮食的均衡性，可以用中药的方法舒筋活血片，维生素，跌打丸等药物比较好的，应注意合理的休息一下保养气血很重要
根据你描述的情况分析，你这种情况有可能是脚髁软组织损伤。
建议用中药艾叶煎熬后取药液加白醋和热水，用毛巾湿热敷治疗，每天两次，每次半小时，连续治疗2－3周即可治愈。
您好，这种情况下，需要去骨科检查下，拍个骨关节的片子看下，看是否有伤到了骨头，是否有肌腱或是韧带的挫伤或是拉伤等。
只要没有伤到骨头，这样就问题不大的，如果有肌腱或是韧带的挫伤或是拉伤，可以应用红花油外用抹擦患处，可以有较好的作用的。
以上是对“我崴脚了现在还没好该怎么办呀”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
你好，崴到脚的话一定注意要好好休息和制动的。否则的确还容易再次崴到以及影响恢复的。
你的情况建议去医院检查一下是否有韧带受损或者是骨裂可能，可以外喷云南白药喷雾剂。可以热敷或者使用消肿祛瘀的药油或者按摩治疗。
