心里抑郁总是会自己偷偷哭睡眠质量不好不管
女 | 21岁
2018-11-26
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问题描述： 因为上大专,离开家乡来唐山上学,去年开始因为一些同学中的误会搞的我很难受有一种被全班孤立的感觉,（特别想回到高中的时候同学们关系都特别好）,感觉那件事对我影响挺大,一遇到事我就想不开难受,改变这种状态,却怎么办,觉得没有能力改变解决问题,也不知道自己未来就业能干什么,对未来的一切很迷茫,心情特别低落,动不动就难过流泪,以前我不是这样的,每天都很开心,而且现在睡眠质量不好,不管多晚睡经常早上六点多自己就醒了,起来又觉得没睡够很难受浑身乏力,刚刚做了测试还说轻度抑郁
