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你好，可以在观察几天，看看是否快要来月经了，不要太紧张了。
平时多注意点卫生经常清洗会阴部，不要有不洁的性生活，不要吃生冷的冰凉的辛辣的等刺激性食物，注意保暖。
请问还有其他不适吗
以上是对“取环十天了，小腹左侧疼痛，是怎么回事”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
小腹部一侧疼痛原因有很多，如左侧附件炎，其次，左侧卵巢如果有处于排卵期，排卵时也可能会引起疼痛，再者，宫外孕也会发生突发性一侧小腹部撕裂样疼痛，
建议结合当地医生检查看看，因为没用过性生活考虑与宫外孕无关，主要是看看有无妇科炎症，注意个人卫生，必要时对症用药治疗。
