回答
如果是经常性的晚上睡不着觉、失眠是对于身体不利的，这会导致你描述的逐渐消瘦等情况出现的。
如果你说的情况持续时间长了，一般建议进行药物辅助睡眠，可以首先考虑口服如参芪五味子、谷维素等进行治疗，必要时是可以加用药物如佐匹克隆进行治疗的。
你好，根据你的叙述这种情况是失眠所致。失眠可引起人的疲劳感，不安、全身不适、无精打采，反应迟缓、头痛，记忆力不集中等症状。
你好，可以服用安神补脑胶囊，枣仁安神颗粒等，建议到医院进一步检查治疗。
你好，调理失眠服用药物治标不治本，短期的话，可以药物跳，目前西药中比较好的如唑吡坦，佐必克隆等。
副作用较小，但一般用药时间不应超过1周，因为容易产生药物依赖，再好的药都不能达到自然睡眠的效果，首先应减少压力因素，保持心态轻松，睡前喝一杯牛奶帮助睡眠，这个还是要慢慢调理的。等养成习惯就好了。
以上是对“经常晚上睡不着，，，”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
