回答
你好，这可能是由于你在产后有营养不良引起的，现在需要注意补充营养的了，
建议平时多注意喝些鱼汤，猪蹄汤以及鸡汤等汤类食物，多注意补充，能够促进乳汁分泌，
你好，，你的奶水不足的话，建议是要多吃容易产奶的食物。
这个情况下，你孩子满月之后，你的奶水开始不足的话，建议是要多吃产奶的食物，比如骨头汤，鱼汤等食物的。
如果让宝宝频繁吸吮，进一步刺激体内催乳素分泌，形成良性循环后，奶水就会越来越多。你的情况，是产后后一个月奶水分泌较少，但是，没有合理地喂奶，导致奶水越来越少，这说明是你喂奶方式不太好，没有给予频繁地刺激引起的回奶现象。
你要多喝些汤类，要多吃点核桃.再就是喝猪蹄子汤.鲫鱼汤，每天保证大量的水分摄入，才会有效果。建议您还可以看看中医，请中医师为您配些发奶的中药方剂，还有可能发奶。另外，坚持让宝宝定时吸奶，也是刺激奶水分泌的一种好方法。
您好，有两种方法一是多喝猪蹄汤通草熬的汤，增加奶量
根据你的情况如果实在没有办法的话就只能用奶粉给孩子喝了，如果奶还是少的话就用奶粉代替
以上是对“产后40天奶水不足！不够宝宝吃！”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
