回答
单纯你的描述考虑是存在锻炼过度的表现，当然也可能是缺钙引起的抽搐
一般是选择钙剂补充，平时多接触阳光，忌口辛辣刺激寒冷食物，不要熬夜紧张，注意卫生和休息，锻炼慢慢提高强度
以上是对“在锻炼时，手抽筋，还继续做吗？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
有这个手抽筋的，就可以吃一些补钙的药物和食物，你可以接着运动，但需要进行滋补就会好的
一般就可以用一些像，葡萄糖酸钙，骨头汤这些来治疗，就可以达么治疗的效果就会好起来的对症的进行滋补就可以了。
单纯你的描述考虑是存在锻炼过度的表现，当然也可能是缺钙引起的抽搐
一般是选择钙剂补充，平时多接触阳光，忌口辛辣刺激寒冷食物，不要熬夜紧张，注意卫生和休息，锻炼慢慢提高强度
以上是对“在锻炼时，手抽筋，还继续做吗？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
有这个手抽筋的，就可以吃一些补钙的药物和食物，你可以接着运动，但需要进行滋补就会好的
一般就可以用一些像，葡萄糖酸钙，骨头汤这些来治疗，就可以达么治疗的效果就会好起来的对症的进行滋补就可以了。
