回答
你好，可以通过舌苔判断出人体的健康程度，白苔：一般表示为表证、寒证。
厚苔主痰饮、湿邪、积滞。舌苔由薄变厚，病邪自表入里，邪盛病进，建议看看中医，通过中药调理一下。
你好朋友从您所描述的情况来看，你确实是比较消瘦的。
建汉平时要多加强营养，比如可以多吃肉类多喝汤类，多吃牛奶鸡蛋。同时也要加强体育锻炼，增强体质。
以上是对“没精神，身体特别消瘦，我这是怎么了”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
您好患者朋友，通过您的描述，根据您的症状，可以通过药物和饮食调理治疗。
您好患者朋友，根据您的症状，建议您口服参苓白术散和健脾丸，合理饮食，适量运动，保持心情开朗
