回答
人血液的PH值在7.35-7.45之间,为碱性体质者,但这部分人只占总人群的10%左右,更多人的体液的PH值在7.35以下,身体处于健康和疾病之间的亚健康状态,医学上称为酸性体质者。
1、体育锻炼。这有助于消耗体内的脂肪酸等,减弱体内酸性物质;
2、均衡膳食。既然饮食结构不合理可以导致酸性体质,那么多吃碱性食物、少吃酸性食物一定能纠正酸性内环境。可以适当地服用益生碱,对身体改善弱碱性是个不错的选择
碱性体质的特征人血液的PH值在7.35-7.45之间,为碱性体质者,但这部分人只占总人群的10%左右
建议多吃蔬菜水果,这些是碱性食物,少吃肉类食品,肉类大多是酸性食物。强碱性食品:葡萄、茶叶、葡萄酒、海带、柑橘类、柿子、黄瓜、胡萝卜。
你好,身体一般不分酸碱性,如果你想改变机体阴道内环境,可以局部应用洗液清洗,正常情况下阴道为弱酸性
血液内酸碱平衡,阴道内微酸性环境有利于抑制细菌增生,如果想改变阴道环境,可以用苏打粉冲洗形成碱性环境
人血液的PH值在7.35-7.45之间,为碱性体质者,但这部分人只占总人群的10%左右,更多人的体液的PH值在7.35以下,身体处于健康和疾病之间的亚健康状态,医学上称为酸性体质者。
与碱性体质者相比,酸性体质者常会感到身体疲乏、记忆力衰退、注意力不集中、腰酸腿痛,到医院检查又查不出什么毛病,如不注意改变,就会继续发展成疾病。
以上是对“碱性体质有什么特征呢”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!