回答
你好，如果经常这样最好及时的去医院耳鼻喉科检查一下，这可能是鼻粘膜溃疡引起的经常出鼻血症状，要及时的治疗。
中医来讲，应该是血热引起的鼻血症状，所以平时饮食上一定注意调治，少吃辛辣及温热的食物，多吃些蔬菜，可以用白茅根煮水喝，能很好的缓解的鼻血症状。
你好，看，鼻出血可能与上火，空气干燥，及鼻粘膜局部炎症有关。
出血容易止住可以排除血液疾患及凝血功能异常的可能，平时注意多喝水，多食新鲜的蔬菜水果，注意房间湿度，避免用手抠鼻腔。
你好考虑是鼻粘膜破裂，上火，病菌感染有炎症等原因引起的，
可以到医院检查明确一下，查明病因对症治疗，注意饮食避免辛辣刺激性食物，
以上是对“鼻子没碰就流鼻血咋办”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
