回答
你好，，最近一段时间以来，情绪低落，感觉自己没用，多数可能压力过大所致，适当放松一下。
建议去做心理咨询，进行心理测试。必要时给予药物治疗。药物需要遵医嘱服用，不可自行购买服用。按时服药，不可随意停药。平时注意休息，不要熬夜，希望您早日康复！
你这样的心态很多年轻人都会有，应该注意自身很年轻，应注意合理的休息保养气血，积极调养心情
合理的缓和心情，有信心有斗志很关键的，应注意按时睡眠比较好的，注意调养生活的习惯很重要，注意饮食，多想想自身的优点
以上是对“心情很低落，觉得自己很没用，特别没用”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
你好，对于你的心理问题表示理解，从描述来看，目前抑郁和心理较为突出。
尺有所短，寸有所长，每个人都有自己的优点和缺点，接纳自己，保持积极的心态，制定自己的目标，善待自己，祝你健康。
