问题描述： 高考生吃什么补脑?脑清新是最好的高考补脑保健品?
王涛
已帮助网友：4421 2018-11-26
脑清新只是一种保健品,其未在临床进行大范围的证实,所以效果未知,高考生从饮食和生活当中调理,有时候比服用药物和保健品还有效,建议饮食丰富,营养结构合理,多吃一些水果和蔬菜,其中含有大量的维生素,同时可以服用如核桃等坚果,牛奶等富含优质蛋白和氨基酸等可帮助提高记忆力,保证睡眠的时间,很重要,
