回答
朋友你好，和男朋友分手，心里出现难受的想法是正常的。因为人毕竟是感情的动物。不是说分手立马就能从心里把一个人剔除掉的。建议你可以跟别的朋友聊聊天儿，逛逛街，去参加一些体育锻炼等方法转移你的注意力，过一段时间应该会有所缓解。
你好，恋人分手后，都会很难过，这是正常反应。关键看你是如何看待你的这段感情。认知因素会影响到你痛苦的程度。虽然分手了，但过去你们付出的感情仍然是有意义的，如果在一起不合适，那不如祝福对方。然后自己也可有新的开始。时间是最好的良药，你慢慢会好起来。
以上是对“跟男朋友分手了心里难受不知道怎么办”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
您好，结束一段感情是痛苦的，要意识到爱情不是生活的全部，要维持良好的状态来缓冲分离的痛苦。失恋的时候把那个人看成是生命的一道风景，虽然远离了自己的视线，但心里的风景依然可以清新可人。祝福早日走出来。
