回答
你好很高兴回答你的问题。首先,因为你刚生了孩子,还在哺乳期,不是很希望你吃药减肥,照顾一对双胞胎就已经很累了,看孩子就能减肥,而且见效很快
如果实在想减肥,可以采取合理控制饮食,多吃水果多吃菜,适量的运动,前提是在保障自己身体很好,乳汁充足。不要因为减肥而耽误宝宝的哺乳
以上是对“求医生帮助我我生了一对双胞胎肚子现在肚”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
可以试试中药诊脉调理,热敷理疗推拿按摩针灸拔罐改善身体状态,调整体型。
规律起居饮食,积极适当运动,逐渐每天慢跑三公里,多种运动方式运动,瑜伽健身操,提高身体状态,调整体重。