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我180cm接近170斤,怎么样可以健康减肥

女 | 16岁 2018-11-26 有1个回复

问题描述： 我180cm接近170斤,怎么样可以健康减肥

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高锡云

已帮助网友：3368 2018-11-26

减肥我建议你最好多参加体育锻炼,如跑步,游泳,跳绳等都是非常不错的,既能减肥,又能增强体质,只要坚持是不容易反弹的,

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