您的位置： 99健康问问 >其他症状 >要瘦小腿肥肉快走是脚尖先着地还是脚跟先着

要瘦小腿肥肉快走是脚尖先着地还是脚跟先着

女 | 16岁 2018-11-26 有4个回复

问题描述： 快走瘦小腿是脚尖先着地还是脚跟先着地脂肪燃烧的快,大概多久可以见效啊

我也要咨询

王涛

已帮助网友：4421 2018-11-26

快走瘦小腿是脚跟先着地脂肪燃烧的快，大约1个月可以见效。
清淡饮食，别吃刺激性食物1，快走瘦小腿是脚跟先着地脂肪燃烧的快，大约1个月可以见效。

张莉莉

已帮助网友：4261 2018-11-26

你好，你说的你这种情况也是大家比较关心的问题，一般情况下脚尖是先着地的。
建议你最好是再多注意观察一段时间。多注意休息。这样对人体是比较好的。祝早日康复。
以上是对“要瘦小腿肥肉快走是脚尖先着地还是脚跟先着”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

熊平安

已帮助网友：3558 2018-11-26

瘦身建议饮食结合运动，饮食上要低盐低脂，多吃蔬菜来替代主食上尽量吃升糖指数低的，如红薯，糙米等。运动要有氧与无氧运动相结合。

高锡云

已帮助网友：3368 2018-11-26

你好，，现在主要存在的问题就是，想瘦小腿。
你好，建议可以经常训练踮起脚尖，适当跑步，跑完按摩小腿肌肉，慢慢改善，希望我的回答能帮助到你。

免责声明：本网站所有内容均由互联网收集或医患在线沟通而来，版权归原创者所有，如果侵犯了你的权益，请通知我们，我们会及时删除侵权内容，谢谢合作！

服务声明：本站内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据，如有不适请尽快就医。