回答
你好，根据你简单的描述，您这种情况要注意休息，睡眠质量不足抵抗力会下降的。
建议您去医院抽血检查一下，确诊原因，对症下药治疗，尽量不要熬夜，每天睡眠保持8个小时，祝身体健康。
以上是对“感冒，流鼻涕，鼻塞，难受，头脑胀痛，怕冷”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
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