手脚发热疼痛,晚上睡不着觉
女 | 17岁
2018-11-26
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问题描述： 手脚老是发热疼痛,以前是只有脚痛,最近两年手也有疼痛而且比脚更严重,老是晚上睡不着觉,一年中春夏天出现最多次,其他时间不明显,发热疼痛时擦过活络油,无明显效果,摸冷的物体感觉有所缓解,但不能彻底缓解,
回答
你好，手心和脚心发热说明已经上火了.上火首先应以调理为主。可以增加液体的摄入量，多喝些凉白开、果汁、绿豆汤、鱼汤等。多吃些润肺生津、养阴清燥的食物，如银耳、藕、萝卜、百合、西红柿、豆腐、香蕉和柿子等。
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多吃些新鲜水果和蔬菜少吃刺激性、多油腻的食物，因为这些食物会消耗体内的水分，加重燥热的程度。
以上是对“手脚发热疼痛，晚上睡不着觉”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
按上述情况考虑是阴虚火旺引起的，最好是中药治疗，多喝水注意饮食注意保暖不能吃辛辣油炸寒冷食物，吃点药调理一下。
治疗，可以服用一些药物调理比如六味地黄丸、沙参麦冬汤、龙胆泻肝丸一天三次饭后吃。
