睡不好,易醒,感觉很热,出汗,做梦
女 | 27岁
2018-11-27
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问题描述： 我前三年睡眠好差好差,每天俩小时都睡不到,吃了好多药,也没见什么效果,不知不觉现在睡眠比以前好多了,现在虽然好些了可是翻来覆去的睡不好,质量差,做噩梦,经常感觉很热,很容易醒,也没啥胃口了
回答
考虑是植物神经紊乱的可能性比较大，就会影响正常的睡眠质量，可以服用药物调理，
建议在医生的指导下服用，维生素b1片，谷维素片，安神补脑口服液，按说明服用，生活要规律，避免过度的劳累，饮食要清淡，
以上是对“睡不好，易醒，感觉很热，出汗，做梦”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
你好，根据你的这种情况考虑是神经衰弱，一般与精神紧张，工作生活压力大或植物神经功能紊乱有关系的
治疗建议口服谷维素，安神胶囊和佐匹克隆片。另外养成良好的休息习惯,避免劳累,缓解自己的压力,保持愉快的心情.
