回答
你好,脱发的原因有很多,遗传性、疾病、产后、药物、季节、环境、营养不良、内分泌失调,还有频繁使用脱脂性强的洗发剂以及染发剂等。
建议平常的饮食中多补充蛋白质,多吃一些谷类和豆类,比如黄豆、黑豆,多吃水果和蔬菜,多吃蛋类,多吃海中的食物。最好每天保持适当的运动量,消除当天的疲劳即可。尽量避免染发和烫发,也要避免长时间用吹风机吹头发,如果确实需要染发烫发的话,建议至少间隔半年左右。注意平时的护理,比如洗完头发后使用黑乐雅配合头皮按摩5—10分钟,黑乐雅中蕴含的纯植物精华因子能有效疏通毛囊,激活毛囊细胞生长能力,持续不断催生新发丝生长,从头发根源解决脱发问题,令头发恢复正常生长周期。
以上是对“女人掉头发厉害怎么办”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
您好,经常扎辫子,有些女性还特别喜欢把辫子束得紧紧的,但这种习惯不但会引起拖拽性脱发,还可能影响头部血液循环而加速脱发。精神压力。紧张、慌乱等因素,都会影响荷尔蒙分泌,令油脂过盛而容易阻塞毛囊,影响血液循环及头发的营养吸收。平时多吃些蔬菜水果,补充一下蛋白质类的食物。不要熬夜,不要有压力。如果严重的话建议您到正规植发专科医院咨询检测,祝您愉快!